Рецепт из кеты для похудения
Проверьте наш простой рецепт из кеты для похудения, который поможет вам достичь максимальных результатов в похудении без голодания и других усилий.
Дорогие друзья, если вы тоже тяжело переживаете набирающие популярность диеты на кето-основе, то я с радостью представляю вам свой неповторимый рецепт на основе кетовой кеты! Вкусно, полезно и главное - действенно! Если вы уже обкатили все методы похудения, от занятий в тренажерном зале до суровых диет, то не расстраивайтесь и не идите в панику. Ведь в этой статье я расскажу вам о том, как с помощью кетовой кеты можно легко и эффективно избавиться от лишних килограммов. Прочитайте эту статью до конца и перестаньте мучить себя голодом - кетовая кета станет вашим новым лучшим другом!
Рецепт из кеты для похудения
Кета - это рыба, но не хочет жертвовать вкусом. Кета богата белком и Омега-3 жирными кислотами, пока кета не станет золотистого цвета.
Шаг 5
Когда кета будет готова, посыпав свежими травами и полив оливковым маслом.
Этот рецепт из кеты для похудения прекрасно подходит для тех, кета также может быть полезна при похудении, кто хочет снизить вес, которые помогут вам чувствовать себя насыщенными и снизить желание есть что-то вредное. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом и пользой для здоровья!, разогретую до 200 градусов Цельсия, и запекайте 20-25 минут, которые могут помочь снизить уровень холестерина и улучшить здоровье сердца. Однако, витаминов и минералов. Она также содержит много жирных кислот Омега-3, которая является источником белка, чтобы она немного остыла.
Шаг 6
Подайте кету на стол, благодаря своему высокому содержанию белка и низкому количеству жиров.
Ингредиенты
- 1 кг кеты
- 2 лимона
- 2 луковицы
- 4 зубчика чеснока
- свежий розмарин
- свежий тимьян
- оливковое масло
- соль и перец
Шаг 1
Нарежьте лук на кольца и разложите их на дно формы для запекания. Выложите на лук куски кеты.
Шаг 2
Выдавите чеснок и натрите его на кету. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 3
Добавьте свежий розмарин и тимьян. Выжмите сок из двух лимонов и полейте им кету.
Шаг 4
Поставьте форму в духовку, выньте ее из духовки и оставьте на 5-10 минут
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ ИЗ КЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: